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Tabelas de operações reutilizáveis ​​​​– Tabuadas de multiplicação, divisão, adição e subtração de 1 a 12 com marcadores.

Tabelas de operações reutilizáveis ​​​​– Tabuadas de multiplicação, divisão, adição e subtração de 1 a 12 com marcadores.

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15 cartões de dupla face e 2 marcadores com apagador.

Pode escolher entre tabuleiros de multiplicação, divisão, adição e subtração.

Cada conjunto inclui 15 cartões de dupla face: 13 com as tabuadas de operações de 1 a 12 mais 0, resolvidas de um lado e com um espaço para escrever a resposta do outro.

Existem ainda dois cartões adicionais: um com espaços para escrever qualquer operação e resolvê-la, e outro para operações com dois dígitos, onde pode anotar todo o processo.

São mantidas juntas por um anel para que se possa analisá-las uma a uma e para que as crianças não consigam virar o cartão facilmente para ver as respostas.

Inclui um marcador preto e um vermelho, bem como um espaço extra nas laterais onde as operações são resolvidas, para que possa marcar a vermelho se o resultado está correto ou incorreto.

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A importância de reduzir o tempo de ecrã

Afetar negativamente a visão

Passar muito tempo em frente aos ecrãs cansa a vista e pode causar ou agravar problemas de visão, especialmente nas crianças.

A causa é a luz azul emitida pelos ecrãs, e é ainda mais prejudicial quando o ecrã está próximo dos olhos.

Dificuldade de concentração

Grande parte do conteúdo nas redes sociais (especialmente o conteúdo feito para crianças) é pensado para atingir o maior tempo de consumo possível, o que cria o hábito de passar horas a navegar de um vídeo para outro sem usar a criatividade.

Se o cérebro se habitua a receber dopamina simplesmente olhando para um ecrã, torna-se cada vez mais difícil divertir-se com atividades que exigem esforço.

Qualidade de sono inferior

O uso prolongado de ecrãs durante o dia mantém o cérebro ativo e dificulta a transição para o "modo de repouso" e a manutenção deste estado durante a noite (tanto em adultos como em crianças).

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