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A nossa razão de existir

A importância de reduzir o tempo de ecrã

Prejudicam a visão.

Passar muito tempo em frente aos ecrãs cansa a vista e pode causar ou agravar problemas de visão, especialmente nas crianças.

A luz azul emitida pelos ecrãs é a principal culpada, e é ainda mais prejudicial quando o ecrã está perto dos olhos.

problemas de foco

Grande parte do conteúdo nas redes sociais (especialmente aquele que é dirigido a crianças) é pensado para maximizar o tempo de utilização do ecrã, o que cria o hábito de passar horas a fazer scroll de um vídeo para o outro sem usar a criatividade.

Se o cérebro se habituar a receber dopamina apenas olhando para um ecrã, torna-se cada vez mais difícil desfrutar de atividades que exigem esforço.

Qualidade de sono inferior

O uso prolongado de ecrãs durante o dia mantém o cérebro ativo e dificulta a entrada em "modo de repouso" e a permanência neste estado durante a noite (tanto para adultos como para crianças).

Tempo de qualidade sem ecrãs

Numa época com tantas distrações, por vezes esquecemo-nos da importância de cuidarmos bem da nossa saúde e da saúde dos nossos filhos para o futuro.

Exemplo disso são os ecrãs : embora todos saibamos das consequências a longo prazo que podem ter para a saúde ocular, cervical e mental , são, geralmente, a principal forma de entretenimento para as crianças (e, por vezes, para os adultos também).

Queremos ajudar todos os pais a mudar isso com jogos realmente divertidos , criados para que todos se possam divertir e passar momentos de qualidade juntos em família .

Mostre-lhes os nossos jogos e pergunte quais são os seus favoritos!

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